Стрессовый жир, или "кортизоловый живот"
А вы знали, что есть такое понятие - "кортизоловый живот? Или ещё - "стрессовый жир"? Как убрать жир на животе, если все методы уже...
Три необходимых элемента для достижения цели
Чтобы двигаться к цели, особенно если она долгосрочная/крупная, вам понадобятся силы. Очень много сил, и иногда именно в те моменты, о...