Рецепт зелёного смузи

Сегодня в рамках курса, некоторые из моих подопечных проводят детокс-день, и я в знак солидарности тоже приготовила на завтрак зелёный смузи из персика и шпината, и добавила немного орешков кешью для красоты, и топинг из кунжута, льняных семечек и кедровых орешков.

Последнее время, стараюсь переходить на всё натуральное, и пищу без термообработки. А как вы относитесь к детокс-разгрузочным дням? Был ли у кого-то опыт сыроедения? Поделитесь, очень интересно! И не забудьте "лайк", мне приятно 🤗

Всем бодрого дня и лёгкости! ✨ #marinakoup