Возможно ли похудеть тем кто держит мусульманский пост?
Итак, как же питаться в Рамадан, для тех, кто стремится быть в форме, занимается фитнесом, или хочет похудеть? Оговорюсь сразу, что пост...
Кому рецепт диетического тирамису!?
Кому рецепт тирамису!? Очень низкоуглеводный и обезжиренный, если делать без банана то такой десерт можно даже вечером👉🏻 Нажимаем...
Пару слов в защиту кофеманов
Доброе кофейное утро! Как я отношусь к кофе с профессиональной точки зрения? Кофе давно ассоциируется у нас с бодростью и утром, и...
Нежный творожный чизкейк без выпечки
Рецепт нежнейшего чизкейка без выпечки : Ингредиенты: Для нижнего коржа: - 100г песочного печенья (у меня самое обычное "топленое...
Можно ли всегда оставаться молодой?
Давайте вместе подумаем о планах на ближайшие 10, 20, 30 лет. Какими вы себя видите? Любите ли вы свой возраст, или считаете, что лучшие...
Самая распространённая ошибка на Пп: чтобы худеть, нужно есть ещё меньше чем сейчас
Сегодня я бы хотела поговорить с вами о самой распространённой ошибке, которая мне встречается среди моих клиентов. Речь идёт о том, что...
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ- ЕСЛИ ВЫ ВСЁ ЕЩЁ ВЕРИТЕ В ЭТИ МИФЫ, ВЫ ЕГО НЕ УВИДИТЕ
О рельефном и красивом прессе мечтают многие, тем более летом. Но к сожалению, даже среди заядлых спортсменов-любителей живут...
